Öffnungszeiten:
Montag: 1021
Dienstag: 1021
Mittwoch: 1021
Donnerstag: 1021
Freitag: 1021
Samstag: 1218
Sonntag: 1218

Beschreibung:
Wir bieten Selbstverteidigungskurse und Workshops in Berlin und Umgebung für Unternehmen und Privatpersonen zu Themen:

Gewaltprävention und Notwehr;
Deeskalation;
Alltagsstress und Stressmanagement.

Unser Unternehmen besteht aus Trainern mit mehr als 25 Jahren Erfahrung im Bereich Selbstverteidigung und Gesundheitsmanagement. Im Gegensatz zu den anderen Kampfsystemen, die eine jahrelange Übung erfordern und die Hälfte der Zeit wird für die Formen und Tradition benötigt, kommen wir gleich zur Sache!

Neben der Fähigkeit zur Selbstverteidigung, geben Ihnen regelmäßige Bewegungen eine große Chance, Ihren Körper in gute körperliche Verfassung zu bringen. Dies ist besonders wichtig, wenn viele Menschen eine sitzende Lebensweise führen oder eine sitzende Tätigkeit ausüben und unter Bewegungsmangel leiden.

Unser Unternehmen ist auch an Kooperationen und Mitarbeit mit Schulen, Unternehmen und öffentlichen sowie geschlossenen Einrichtungen interessiert.